Ukur kemampuan diri kalau nak bersukan

TERDAPAT banyak kes pendaki bukit mengalami sesak nafas dan meninggal dunia ketika melakukan aktiviti tersebut. Ada juga kes individu yang mengalami serangan jantung ketika sedang mengayuh basikal dan menemui ajal. Merak Jalanan pernah terbaca mengenai kes maut ketika bermain badminton. Rata-rata kes berkenaan dikaitkan dengan serangan jantung. Kita semua akui ia adalah ketentuan Ilahi, namun terdapat juga individu yang terlibat dalam sukan te ...